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眼袋是怎样形成的?如何预防眼袋的生成?[图]

2019-10-12 22:48:14来源:励志吧0次阅读

眼袋的出现会让人看起来没有精神,还会影响眼部周围的美观,去除眼袋是很多人正关注的问题,了解眼袋生成的原因,才能更有效的预防眼袋的生成,避免眼袋一直出现,那么眼袋是怎样形成的?如何预防眼袋的生成?下面一起来看看吧!

1、眼袋是怎么形成的

第一,生理上:眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。

第二,生活上:随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

2、如何预防眼袋生成

1、睡前不喝水:容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过成或过辣的食物,睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

2、眼霜不能过油:过于油性的眼霜皮肤难于全部吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品,避免出现油脂粒堆积。

3、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

4、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

5、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

6、多吃富含维生素A和strong的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

7、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。

3、如何消除眼袋

1、穴位按摩

眼袋的产生与循环不良有很大关系,按摩可以有效地促进血液循环。用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3-5分钟后放松,连续做十次。另外,临睡前轻压眼下中间的穴位也可以预防眼肿出现的机会。

2、GEL按摩

把米粒大小的眼部GEL(通常此类产品有消肿之效)挤在无名指的指尖上方向轻压按摩,退肿效果更佳。

3、冷敷急救

如果因为睡眼不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解,用保鲜膜包好两三块冰块,把小面巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,便可收到冷敷的效果。冷冻茶包,浸过的冻牛奶的化妆棉甚至是在冰箱冷藏室放上1分钟的不锈钢钢勺都可以起到消肿镇静的作用。

4、如何减轻眼袋

提起眼袋重怎么办这个问题,大家第一个想到的应该是要保持好的睡眠,因为在人们的意识里面,黑眼圈啊眼袋啊什么的都是因为没有休息好的产物。其实不然,按医生的说法是由于眼窝中的脂肪消减眼和眼部的营养失调引起的,所以即使睡眠质量很好,睡的时间又充足,也只能稍微的减轻眼袋。

第二个方法就是苹果敷眼法,选择一个新鲜的苹果切片,放在我们眼袋的位置,15-20分钟后拿掉,然后用湿棉签轻轻擦拭干净。当然,在使用的时候因为打开的苹果很容易氧化变黑,为了不让其变黑可以用盐水涂抹一下就不会那么容易氧化。

第三个方法,平时自己做一些眼部的DIY面膜,比如黄瓜面膜或者是土豆面膜,这些都可以帮助解决眼袋重怎么办这个问题,但是这些蔬菜水果的切片要比苹果的薄,应该说是越薄越好,这样眼睛周围的皮肤容易吸收。就可以帮助修复我们眼部的肌肤。

第四个方法,注意平时自己的饮食,眼袋重怎么办吃得清淡一点,不要挑食,多吃一些水果和蔬菜。尤其是含有优质蛋白和胶原蛋白的食物要多吃,比如鱼类、豆类、猪蹄等,帮助促进眼部周围的新城代谢。

第五个方法,轻拍按摩眼部周围的肌肤,促进血液循坏。改善眼袋和黑眼圈。

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